近年来近视发生率屡高不下，而同时也面临着两大趋势：

　　1.近视发生年龄越来越小，许多儿童甚至在学龄前就开始出现近视；

　　2.高度近视的比 逐年上升，高度近视患者的人数不断增多。

　　低龄近视患者已经非常多，而且不仅是近视的年龄提前，近视的程度也比以前更高。谈及近视低龄化，很多家长关心：孩子小小年纪就近视，是不是手机电脑在“惹祸”?

　　近年来电子产品泛滥对眼健康造成的巨大影响，固然是近视低龄化的重要原因，不过长时间处在一个狭小的空间中、读书写字姿势不对、缺乏户外运动等也是导致孩子近视的重要原因，爸妈们一定不能忽略了！

　　近视眼发生趋于低龄化，一方面会导致近视加深的程度加快、孩子发生高度近视的可能性更高，另一方面，也可能对儿童视觉的正常发育产生影响，导致弱视、斜视的出现。儿童近视防控至关重要。

　　“孩子近视较高发的年龄段还是在初中以后，由于看书写字、长时间处在近距离用眼的环境中，导致近视的发生率非常高。”现有的研究证明，孩子每天保*2小时的户外运动对于防止近视或者减缓近视加深都非常重要，如果孩子长时间身处室内近距离学习，又把手机电脑作为课余的休闲娱乐，那么近视的发生就很难避免。

　　面对严峻的近视眼发生现状，作为屈光医生的 要任务即寻找更加安全 的预防和医治近视的方法，而家长也应积极防控和医治，避免孩子发展成高度近视，面临诸多眼部健康隐患。

温馨提醒：

　　1.尽量避免长时间、近距离的用眼活动，这包括读书学习、使用电子产品，也包括孩子弹钢琴、画画的时间，一般超过半小时就应休息，花5 的时间看看远处、闭闭眼睛等;

　　2.虽然目前还没有 的近视药物医治，从饮食均衡的角度考虑，可以让孩子多食用一些富含维生素的保健食物，对于身体健康有益;

　　3.多一些户外活动，特别是有阳光、视野开阔的时候，多出去运动，打球跑步等，对于近视都非常重要。

　　另外，爸妈应该起到“带头”作用，要想孩子尽量少地使用电子产品，自己就不能是“手机控”，或者应安排一定的时间，陪伴孩子进行户外活动。近视的发生也与遗传因素相关，尤其高度近视遗传倾向明显， 近视低龄化现象，大人们要从保护自己的眼健康做起。