视网膜就相当于照相机底片。黄斑区位于视网膜中央，它感受外界光的刺激，接收外界物体的信号，然后传递到大脑形成视觉，是眼睛视觉的敏锐部位。
黄斑变性是指黄斑区中心或附近发生变性的疾病，分为干性和湿性两种。干性病变是黄斑随年龄增长而发生老化，不会发生眼底出血，进展缓慢，危害相对较小。
湿性病变是由于视网膜下有异常的血管生长，新生血管破裂出血，引起疤痕组织生长，导致视力突然下降，会迅速、严重地影响中心视力，若未及时发现及时医治，三年内就有可能导致失明。
黄斑变性主要症状
视物变形、扭曲
视力下降
视野暗点
对比敏感度下降阅读困难
阅读能力下降
色觉功能减退
自检黄斑变性小招数
1、可以在家中盯着房顶、窗框等边缘是直线条物体看，如果线条弯曲变形就有可能是黄斑变性;
2、当睁开一只眼时，闭上另一只眼，睁开的那只眼睛看不清时就要警惕，需要去医院进一步检查是否有黄斑变性。
黄斑变性主要预防措施
适当多吃各种水果和蔬菜
特别是红色、橙色和黄色水果、蔬菜，因其含有大量抗氧化物质(微量元素、多种维生素、叶黄素等)，有助于预防黄斑变性。此外，鱼类含有大量不饱和脂肪酸，有较强抗氧化功能，也应适当多吃。
易家族遗传注意定期检查
黄斑变性有一定遗传倾向，家族中如有人患黄斑变性，建议其他人定期检查眼底。
采取低脂低盐低糖饮食
黄斑变性的发生，与高血压、高血脂、眼底血管硬化等密切相关，因此应加强对高血压、高血脂的预防，平时宜采取低脂、低盐、低糖饮食，少吃富含胆固醇的食品，并加强锻炼。
避免紫外线照射眼睛
保护眼睛，减少紫外线照射，阳光强烈时出门建议戴墨镜。
