一些调查报告显示，我国近视呈现出低龄化、快速化、重度化的特点。到2020年近视人口将达到7亿，5岁-15岁群体近视率将达到77.42%，16岁-24岁群体近视率将达到94%。
上海和平眼科医院的医生指出，综合考虑，近视的发生发展与环境因素和遗传因素密不可分。
环境因素往往通过调节眼睛发育的生理环境影响视力的发展，遗传因素主要涉及与近视相关的分子生物学和细胞遗传学机制调节，增加近视发生风险。
01 遗传因素
迄今为止，已经有越来越多的研究成果支持近视存在遗传一说。目前国内外团队均有采用全基因组扫描进行相关研究，已证实十几个与近视相关的易感候选基因。
含有近视易感候选基因的儿童，在不利环境的共同协同作用下，发生近视风险会更高。
02户外活动少
现在，眼科医生已经达成了共识，提倡孩子每天能够在阳光下进行户外运动，保护视力。
但结合我国教育体系现状，过早关注儿童各种技能培训(画画、英语、音乐、舞蹈等等)，却忽视了户外活动的重要性。
繁重课业负担也是在不断挤压儿童们的“户外活动”时间，户外活动减少势必增加儿童近视风险。
03长时间接触电子产品
手机、平板等电子产品广泛普及，电视节目越发丰富多彩，好多母亲沉溺于电视剧，父亲迷恋于网络游戏，给孩子营造了非常不良的家庭氛围。在家长的带动下，在社会大环境影响下，儿童青少年低年龄、长时间、近距离使用电子产品现象非常普遍。
而且与自然光不同，智能手机等电子产品发出的光以高频、高能光谱为主，且色调比较单一，长期使用容易导致眼压升高、眼轴变长，从而诱发近视。特别是有些青少年儿童爱在晚上熄灯之后玩手机，由于明暗对比大，对眼睛的伤害也更大。
04不良用眼习惯
躺在床上看书、在移动的车内看书、在光线过强或过暗的环境下看书，均会增加眼睛出现近视的风险。
而至于前面提到的眼保健操，只是缓解视疲劳症状，再者摸着良心说，有多少人是按对了穴位的?
尽管我们无法改变遗传因素，但仍可以从环境因素方面控制近视的发生与发展。不想孩子近视的家长们，平时就多花些心思留意下孩子的用眼习惯，多抽些时间带孩纸沐浴阳光吧!
