白内障是老年人常见眼病，得了白内障的老人，视力会下降，甚至 看不见…
白内障发病率非常高，我国60岁至89岁人群白内障发病率约为80%，90岁以上人群白内障发病率高达90%以上。此外，白内障的致盲率非常高。
可以说，白内障是第*大致盲杀手。
白内障，简单的说就是眼睛里面的晶状体浑浊了，老化了，于是形成白内障，视力下降，甚至失明。我们从医治、预防、术后保养等多个方面给出具体指导，看完这篇，你就知道该怎么做了。（家中有老人的建议收藏）。
理论上，只要活得足够久，每个人都有患白内障的风险，但是平时做好这些，可以起效预防白内障。
1、多摄入维生素
随着年龄增长，营养吸收功能与代谢机能逐渐减退，晶状体营养不良，维生素C含量明显下降，久而久之引起晶状体变性，导致白内障发生。老年人的饮食要均衡，多摄入富含维生素、微量元素、 蛋白质的食物。可以多吃苹果、香蕉、番茄等维生素含量丰富的水果，菠菜、青菜、西兰花等深绿色系蔬菜及鱼类等富含 蛋白的食物，有助延缓眼睛老化。
2、控好糖尿病等慢性病
正常情况下晶状体通过囊膜吸收房水中的营养物质并排出代谢产物。当体内血糖过高时，晶状体渗透压升高，吸收水分而肿胀；加之蛋白质合成发生障碍，最终导致晶状体混浊，长期慢性高血糖得不到控制，久而久之引起白内障。因此，控好血糖能延缓白内障的发生。此外，还有一些疾病如高血压、甲状腺功能减退等也会引起白内障，要积极控制好这些原发病。
3、光线强，外出要戴墨镜
临床试验已证实，高原地区及阳光辐射强的地区，白内障相对高发。这是因为紫外线照射过多可影响晶状体的氧化—还原过程，使晶状体蛋白质发生变性、混浊，形成白内障。太阳光紫外线照射时间越长，患白内障的可能性就越大，因此，老年人在太阳光强烈时出门要戴太阳镜。
得了白内障要怎么治？眼药水可以医治吗？80岁可以做白内障手术吗？来吧，看看这些白内障医治问题。
1、别指望眼药水医治白内障
现在市面上有很多眼药水、口服药及中药制剂声称能医治白内障，但通过临床观察，其作用并不很可靠。目前来看，手术才是医治白内障 起效的方法，通过手术可以将混浊的晶状体摘除，并再植入新的人工晶状体。
2、白内障手术不要拖
白内障只要影响了视力就可以手术，不需要等的太熟，因为白内障长得越熟越硬，超声粉碎所用的时间和能量越大，对眼睛的破坏越大，手术风险也越大，所以白内障手术要早一点做为好。
3、手术也就10分钟的事儿
白内障手术一般采用表面麻醉的方法，通过一个很小的切口，采用超声波激素击碎摘除晶体，再以人造晶状体替换浑浊晶状体。手术在5～10分钟完成，患者没有明显不适。而且手术使用眼药水麻醉，不会有明显疼痛。
4、别因为年龄大放弃手术
如果患者情况好，不管是60岁还是90岁都应该做手术，因为随着发病时间越长，晶状体过度老化，还会产生青光眼和发炎。并且白内障是否能做要全面评估，不要单纯从年龄上判断。
5、人工晶体要选适合自己的
人工晶状体的种类很多，但并不是越贵的越适合，医生会根据患者的情况帮他们选择。人工晶状体有单焦点的，多焦点的，三焦点的，散光矫正型人工晶体。费用从几千到上 不等，如果对视力要求高的，可以选择三焦点晶体或者无极变焦人工晶体。
做了白内障手术，并不是一劳永逸，白内障专家总结了术后需要注意的两点，可以帮助视力更好的恢*。
1、术后异常及时就诊
手术后眼花、轻度异物感、眼眶淤血属正常现象。如发生明显眼疼、恶心、呕吐或视力突然下降，请不要紧张，立即到医院就诊。少数患者在术后有眼红、畏光、流泪等症状，请及时到医院检查，早期处理。
2、术后坚持定期复查
建议在术后1~2周内，对眼底进行一个较为仔细的检查，尤其是对于术后视力 不明显以及术前判定可能合并眼底病变的患者。合并有糖尿病的患者，特别要注意眼底和眼压的检查。
华厦眼科白内障咨询电话：400-611-2222
