高度近视者的视网膜组织因变性萎缩而变得脆弱，极易使视网膜脱离，而眼部外伤会造成眼球受损，增加视网膜脱落的几率。因此，日常生活中要注意保护眼睛，不要让眼睛受到外伤，此外高度近视患者生活中还要注意这些，避免导致飞蚊症、网脱等并发症。
疲劳用眼
眼睛一直盯着电视屏幕或电脑屏幕，也会增加并发症发生的几率。
不注意用眼卫生
眼睛里面的细菌会导致眼疾的发生。因此，应该保*眼睛的卫生，不要用手揉眼睛。
剧烈运动
剧烈运动或碰及头部时身体剧烈震动，玻璃体随之动荡，视网膜受到牵拉而发生视网膜脱离。患者就出现眼前闪光，视力下降，视野有缺损。视网膜脱离是中、高度近视严重影响视力的常见并发症，发病率是正视眼人群的8～10倍。
高度近视须定期检查眼底
高度近视易导致眼底病，须定期检查患者眼底，做到各种并发症及时检查和医治。对于飞蚊症、视网膜脱落等并发症，运用现代医疗技术，已经可以进行医治。飞蚊症通过药物医治可以得到部分缓解，黄斑出血可以通过药物和光动力激光(PDT)冶疗，视网膜脱离可通过激光和手术冶疗。
