通常体育对抗运动，激烈碰撞等外力影响和高度近视等情况下可能会造成视网膜脱离。视网膜脱离早期可能会出现眼前黑影、闪光感等情况，就好像新闻中的这位女士，开始觉得右眼前有一些像蚊子一样的小虫在飞。随着脱离范围的扩大，会出现遮挡感，就好像眼前有一只黑色的手挡着。病情逐渐加重， 终可能导致失明。
生活中哪些方式会导致视网膜脱离
目前似乎还没有研究证实熬夜会增加视网膜脱离的风险，但熬夜毕竟会对我们身体各方面均会产生影响，所以也不能排除是可能的诱因。报道中的张女士确实存在一个视网膜脱离的危险因素：高度近视，近视700度。
一般在临床上，将近视度数超过600度，或者近视度数+散光度数的一半超过800度的，定义为高度近视。对于高度近视的人而言，发生视网膜脱离的风险会比普通人高很多，需要特别小心。
建议高度近视的人每年都去医院做下眼底检查，看看你的视网膜情况如何。如果发现一些小的病变，比如存在视网膜格子样变性，就可以提前进行激光医治，避免发展成视网膜脱离。
除了每年的定期眼底检查，高度近视，尤其是发现视网膜已经开始变薄的人，要避免参加跳水、蹦极、拳击这些视网膜脱落风险很大的运动。并且，由于眼球壁薄，巩膜抗击外力能力较弱，像篮球、足球等对抗性运动建议尽量不要参与。还应尽量避免重体力劳动。可以适当参加快步走、游泳这些不太剧烈的运动。
长时间的熬夜刷剧，除了眼睛容易疲劳，由于情绪兴奋、暗光环境、总是躺着等影响，还有可能出现两个重大眼病：视网膜动脉阻塞和急性青光眼。
