眼睛干、涩、痒、灼、红、有异物感,很多人以为是角膜炎,但是滴眼药水却久久不见好,这就是干眼症。
干眼症的发生与不良生活方式关系密切,比如使用电脑和手机时间非常长,在空调房里呆时间特别久等,生活习惯跟以前不同,导致干眼发病率上升。另外,来自整个大环境的影响、空气污染等用眼卫生也有很大关系。
干眼有哪些类型
蒸发过强型,需搞清楚是内生疾病,外感炎症,还是工作环境等原因引起的,弄清楚了医生才能拿出方案。
分泌不足型,找出什么原因导致分泌不足,根据情况是采取药物医治还是补充人工泪液来增加眼表的湿润度。
现在一些干眼检查设备,可以看睑板腺的腺体有没有堵塞、萎缩等睑板腺功能障碍或睑缘炎,还可以分析泪膜破裂时间,而荧光素染色可以确定干眼的严重程度,并对干眼类型进行分类。
检查之后看看有没有相应的医治方案,然后通过系统的医治,就可以达到缓解干眼的目的。
网红眼药水会越滴越糟
如今,很多年轻人常把干眼症误当炎症来对待,于是网购眼药水,但这些网红眼药水成分非常复杂,含有很多干眼医治不需要的成分,对眼表刺激非常大,反而加重不良反应。
实际上干眼医治需要不含防腐剂的人工泪液,如果合并一些炎症,还要根据情况使用一些激素药物,用药种类、频率都有讲究,所以购买眼药水 在医生指导下进行,以免加重病情。
单纯的眼部干燥不至于失明,但如果有干燥综合征、红斑狼疮等全身性疾病,干眼 后还会造成视力损害。所以严重的干眼还要关注全身的情况。
平时如何预防干眼症
用40度左右温热毛巾,或用有加热功能的眼罩适当热敷,增加睑板腺口的分泌 ,还可以配合物理性的按摩医治
使用不含防腐剂的人工泪液, 眼表泪水的保留程度
减少呆在空调房的时间、玩手机电脑的时间或驾驶的时间
多吃含有维生素A、Omega-3的食物,可以起到辅助作用