假性近视是由于用眼不当、长期看近距离的事物导致的眼部疲劳;真性近视是眼轴距离拉长,是器官变化,假性近视则没有引起眼轴拉长,所以是个 的过程,通过一些医治手段可以将视力扭转过来。而真性近视就没有办法医治了,只能配眼镜。
如何辨别孩子是假性近视
温州明乐眼科医院专家提醒家长,想要辨别孩子真性近视和假性近视,可以到大型的专科医院进行眼科检查,医生会用散瞳药水把瞳孔扩大,睫状肌麻痹后进行验光。
如果没有远视、近视或者散光屈光的变化,而孩子的视力也有明显的 或 到正常,这就是假性近视,否则就是真性近视了。假性近视不必戴眼镜,而真性近视属器质性改变,就需要在 医生指导下,戴眼镜才能 视力。
假性近视症状
1.远视力低于近视力,远视力小于1.0,近视力等于1.0。
2.视力不稳定,休息一段时间可能转好,再看近时又可变坏。
3.疗效不确切,假性近视对目前所有的各种疗法都表现为医治时 ,停止医治、 近距离作用时又可复发。
4.多见于青少年,由于青少年调节力丰富,故假性近视较为多发,但少数从事近作业的壮年人也可发生。
假性近视如何 ?
注意休息
孩子每次学习以及写字1-2小时时间之后,这个时候应该放下书本适量的休息一会,尤其是要注意眼睛的休息。眼睛的休息除了闭目休养之外,还可以通过眺望远方的方法来 的让眼睛得到充分的休息,同时远眺还能够让睫状肌调节松弛。
食物养眼
大多数朋友都知道,维生素A可以护眼,预防夜盲症。但事实上眼睛里不同的组织和部分,就需要不同的成分,所以只有保*孩子摄入充足的蛋白质,足够的维A、维生素C和维生素B,以及充足钙质的摄入,才能满足眼睛的需求。因此,平时要注意孩子的膳食均衡,做到粗细搭配,荤素搭配,保*微量元素和维生素的补充,多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等,少吃糖果及甜食。
户外运动
参加一些户外的运动,首先是对身体的锻炼和体质的增强,这是不用质疑的。同时,增加身体体质的同时,给眼睛一个很好的放松调整的时间,能 程度上缓解用眼的疲劳,是 的关键。
纠正坐姿
对于几乎99%的儿童而言,诱发近视或者假性近视的因素多半与坐姿不正确有关。因此在日常生活中一定要注意姿势的调整。同时学习环境的好坏也会导致近视的出现,一个良好的学习环境不仅要窗明几亮,同时还要注意保*安静,这样才能更好的帮助孩子进行高效率的学习。