孩子近视度数逐渐增加怎么办?是要佩戴眼镜还是角膜塑形镜?佩戴角膜塑形镜会不会 ?是很多家长极为关心的问题。
儿童一两年内增长50-75度,成人两三年内增长50-75度都属于正常范畴!
如果超过这个正常范畴,就属于不正常,你需要从以下三个方面找原因:
1. 病理性近视
较明显的症状就是近视度数急速增加,一年涨100度甚至200度以上!都可能是因为眼睛内部患了某种疾病,部分病变是遗传性的。建议你及早到 正规的眼科医院进行诊治,在根据眼部的实际情况制定出合理的医治方案。
2. 用眼习惯不正确
想想下班后是不是还抓着手机不放,晚上一两点还在熬夜刷微博刷微信,有没有经常在太亮或者太暗的地方用眼,是不是周末有空宁愿宅着也不愿意出门逛逛...这些都是近视度数越长越深的重要原因。
3. 眼镜不合适
正常戴眼镜是不仅不会导致近视加深,还能够 缓解近视进程。如果戴上眼镜度数还是duang duang地涨,可能是你配的眼镜到底适不适合自己的眼睛!建议定期到医院检查,尤其18岁以下的青少年,3个月或半年验光一*次,一旦发现眼镜不合适,请立马换掉。
2
如何控制度数在正常范围呢?
先,戒掉熬夜、手机和电脑的瘾!手机和电脑对孩子眼睛的刺激很大,但是, 不让孩子玩手机电脑也不太可能,家长监督好孩子的用眼习惯,让孩子根着“20-20-20”法则做起来:看电脑、电视报纸20 后就要休息;休息时刻端坐椅子上眨眼20下;起身活动朝20英尺(约6米)以外看。以避免给眼睛带来负担。
二、从事阅读、工作、玩手机,需要选择一个稳定的工作环境,走路、乘车时玩手机不仅会有害你的眼睛,同时还会让你感觉一阵眩晕。太亮或者太暗的地方也避免阅读和写字。
三、多进行户外活动。每天腾出一小时去进行户外活动,无论做什么,都能 预防近视的发生。当然,能从事一些对眼睛有益的球类活动,比如乒乓球、羽毛球等,使眼球不断向各方面频繁运动,可以锻炼睫状肌。
四、准备两副眼镜。一副正常度数用于看远,一副稍低度数用于近距离用电脑书写等。
五、均衡营养,不偏食:可多吃富含维生素a、钙的食物如动物肝脏、鱼肝油以及奶类等;
六、定期检查视力:成人1~2年检查一*次,青少年需每3-6个月就要进行视力检查;
针对儿童近视,还有使用角膜塑形镜,孩子晚上带着睡觉,白天正常学习生活, 3-6个月,孩子的视力就会渐渐 。几年间,华厦眼科全国各医院通过角膜塑形镜已经帮助无数孩子 。